Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de comidas rápidas, la vainilla, la luz, suave servir helado, con el cono.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	63.64 g	63.64%
La energía (calorías)	163 kcal
Energía (julios)	681 kJ
Proteína	4.24 g	4.24%
lípido total (grasa)	4.86 g	4.86%
Ceniza	0.9 g	0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	26.36 g	26.36%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1%
Azúcares, total de	19.49 g	19.49%
sacarosa	12.76 g	12.76%
La glucosa (dextrosa)	0.69 g	0.69%
Fructosa	0.16 g	0.16%
Lactosa	5.59 g	5.59%
Maltosa	0.29 g	0.29%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	129 mg	0.13%
Hierro, Fe	0.35 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	111 mg	0.11%
Potasio, K	193 mg	0.19%
Sodio, Na	81 mg	0.08%
Zinc, Zn	0.5 mg
Cobre, Cu	0.023 mg
El manganeso, Mn	0.038 mg
El selenio, Se	3.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.9 mg
tiamina	0.043 mg
Riboflavina	0.246 mg
La niacina	0.498 mg
Ácido pantoténico	0.728 mg
La vitamina B-6	0.054 mg
El folato, el total de	13 µg
Ácido fólico	8 µg
El folato, comida	5 µg
El folato, DFE	18 µg
La colina, el total de	19.6 mg	0.02%
Vitamina B12	0.58 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	27 µg
retinol	27 µg
Caroteno, beta	5 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	97 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	1 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.03 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.5 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.542 g	2.54%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.085 g	0.08%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.047 g	0.05%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.037 g	0.04%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.087 g	0.09%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.101 g	0.10%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.365 g	0.36%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.038 g	0.04%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.171 g	1.17%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.023 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.58 g	0.58%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.007 g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.001 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.206 g	1.21%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.025 g	0.02%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.042 g	0.04%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	1.13 g	1.13%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.001 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.297 g	0.30%
18: 2 indiferenciada	0.269 g	0.27%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.022 g	0.02%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.005 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.28 g	0.28%
Colesterol	15 mg	0.02%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg